Сегодня, день отказа от курения.
Подарим себе чистый воздух, свежую улыбку и свободу от сигарет?
31-го мая прекращаем заниматься ерундой.
Аргументы тех кто это сделал и что им помогло перестать зависеть от сигареты.
Пачка закончилась – новую не покупала. Недели 2 было непросто, я тогда училась в колледже, на перерывах все выходили на перекур. Потом прошло. Уже лет 12 как не курю.
****
Прочитайте книгу Аллена Карра-это по моему единственный способ!
******
Курил 15 лет, бросать не собирался, курить нравилось, выкуривал по 3 пачки в день, на здоровье не жаловался. В 2007-ом году услышал о книге Аллена Карра и решил прочитать (ради интереса и убедиться, что фигня это всё), при этом никакого желания бросать курить не было. Доводы против курения, изложенные в книге, меня убедили, что курение не вред, а просто бесполезное и глупое занятие. Больше всего меня поразила мысль, что я действительно являюсь АБСОЛЮТНО зависимым человеком от сигарет! Я ведь и 20-30 минут без сигареты не мог, а поездки на автобусе или авиаперелеты для меня были просто катастрофой!!!
За три вечера я прочитал вышеназванную книгу и 17.07.2007, закрыл её, выкурил свою последнюю сигарету и БРОСИЛ!
Через три недели эту книгу прочла и моя жена. Результат – мы оба не курим уже почти полтора года!!! И я уверен, что это навсегда!
********************
Таблетки «Табекс» + любое седативное..
*********************************************
Хотелось здоровое потомство вот и бросила . Решила что больше не буду и не стала
Удачи!